Zelený sliz5(3)

Nápoje & Smoothie
Vegetariánské
Bezlepkové

INGREDIENCE

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus

81 kcal
Kalorie
2 g
Bílkoviny
20 g
Sacharidy
1 g
Tuky
13 g
Curk
3 g
Vlaknina

doba přípravy:5 minut
doba vaření:- minut
počet porcí / kusů:1

POSTUP

Umístěte špenátové listy na hodinu do mrazáku a nechte je zmrznout. Poté všechny ingredience vložte do smoothie mixéru a rozmixujte.

Pokud se v průběhu nějaká část z ingrediencí zachytí na straně smoothie mixéru, přerušte mixování a `pomozte ji` rozmixovat se.

ŠTÍTKY:{}

0  KOMENTÁŘŮ

Pro komentování je nutné být přihlásen. Přihlašte se, prosím.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci