Třešňová bublanina
Zdravé mlsání
Vegetariánské
INGREDIENCE
- 150 g Špaldová mouka
- 150 g Jogurt bílý
- 2 ks Vejce
- 1 lžička Prášek do pečiva
.jpg)
- 20 g Kokos
- 30 g Sladidlo
- 200 g Třešně
- 100 ml Mléko
- 2 lžička Kokosový olej
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
154 kcal
Kalorie
5.3 g
Bílkoviny
24.88 g
Sacharidy
3.83 g
Tuky
8.9 g
Curk
1.14 g
Vlaknina
doba přípravy:10 minut
doba vaření:40 minut
počet porcí / kusů:8
POSTUP
Formu vytřeme kokosovým olejem a zbylé ingredience smícháme dohromady, nakonec přidáme vyšlehaný bílek, dáme do formy a nahoru přidáme třešně. Pečeme na 180 po dobu 40 minut.
0 KOMENTÁŘŮ