Třešnová bublanina ze špaldové mouky
Zdravé mlsání
Vegetariánské
INGREDIENCE
- 300 g Špaldová mouka
- 50 g Třtinový cukr
- 2 dcl Mléko
- 1 dcl Kokosový olej
- 0.5 ks Kypřící prášek
- 4 ks Vejce
- 200 g Třešně
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
187.88 kcal
Kalorie
6.47 g
Bílkoviny
34.71 g
Sacharidy
2.48 g
Tuky
8.57 g
Cukr
1.37 g
Vlaknina
doba přípravy:20 minut
doba vaření:25 minut
počet porcí / kusů:9
POSTUP
Vymiešame si žĺtka s cukrom, pridáme mlieko a olej. K celej zmesi primiešame preosiatu múku s kypracim práškom. Na záver už len jemne primiešame vyšľahané bielky do cesta. Cesto vylejeme do formy vystlanej papierom na pečenie a na vrch naukladáme višne. Pečieme na 200 stupňoch 20 - 25 minút. Autor: @mystoryofcooking
1 KOMENTÁŘŮ
Mám otázku. Nutričné hodnoty sú na jeden kúsok alebo na celý výtvor?