Penne těstoviny s rajčaty
Obědy a večeře
Veganské
Bezlaktózové
INGREDIENCE
- 400 g Těstoviny semolinové
- 400 g Rajčatový protlak
- 100 ml Voda
- 20 ml Olej olivový
- 3 lžíce Bazalka
- 4 stroužek Česnek
- 2 špetka Sůl
- 1 lžička Pepř
- 3 ks Rajče
- 2 lžíce Oregáno
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
333 kcal
Kalorie
11 g
Bílkoviny
56 g
Sacharidy
8 g
Tuky
9 g
Curk
6 g
Vlaknina
doba přípravy:10 minut
doba vaření:40 minut
počet porcí / kusů:3
POSTUP
1. Předehřejte troubu na 230 ° C.
2. Ve velké míse smíchejte dohromady drcená rajčata, vodu, olivový olej, bazalku, oregano, česnek, sůl, pepř, a těstoviny.
3. Směs dejte do zapékací mísy a rozetřete do rovnoměrné vrstvy.
4. Na vrh vyskládejte plátky rajčat a posolte
5. Pečeme v troubě 40-45 minut
0 KOMENTÁŘŮ