Ořechové kuličky
Zdravé mlsání
Vegetariánské
INGREDIENCE
- 60 g Ovesné vločky
- 20 g Mandlové máslo
- 15 g Med
- 45 g Vanilkový protein
- 50 ml Mandlové mléko
- 15 g Mandle sekané
- 20 g Ořechy Vlašské
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
99 kcal
Kalorie
7.89 g
Bílkoviny
5.62 g
Sacharidy
5.62 g
Tuky
2.67 g
Curk
1.31 g
Vlaknina
doba přípravy:15 minut
doba vaření:- minut
počet porcí / kusů:6
POSTUP
- Vložte všechny suroviny do misky (kromě kousků mandlí a ořechů)
- Promíchejte
- Vytvořte z výsledné hmoty 6 koláčků
- Koláčky pokryjte kousky mandlí
- Nakonec dejte na horní část koláčku jeden ořech
0 KOMENTÁŘŮ