Nejjednodušší lívance
Zdravé mlsání
Vegetariánské
Bezlaktózové
INGREDIENCE
- 1 ks Šťastné vejce
- 50 g Ovesná mouka
- 1 ks Banán
- 1 lžíce Med
- 150 g Ovoce mix
doba přípravy:5 minut
doba vaření:10 minut
počet porcí / kusů:1
POSTUP
Banán vidličkou rozmačkáme na kaši, přidáme rozmixované vločky, vajíčko a med. Pořádně promícháme a necháme odpočinout 10 minut. Na teflonové pánvi potom vytvoříme z těsta placky o průměru 8cm a po dvou minutách otáčíme.
Dozdobíme ovocem a můžeme konzumovat.
0 KOMENTÁŘŮ