Nadýchaný banán
Nápoje & Smoothie
Vegetariánské
Bezlepkové
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
265 kcal
Kalorie
7 g
Bílkoviny
57 g
Sacharidy
3 g
Tuky
30 g
Curk
5 g
Vlaknina
doba přípravy:5 minut
doba vaření:- minut
počet porcí / kusů:2
POSTUP
Oloupeme banán, nakrájíme ho a hodíme do nádoby. Poválíme citron a rozkrojíme. Do nádoby kápneme pár kapek citronu. Přidáme 300 mililitrů mléka a 4 lžičky medu nebo moučkového cukru a rozmixujeme. Mixujeme zhruba dvě a půl minuty a nápoj hotov. Užijte si jeho nadýchanou chuť
1 KOMENTÁŘŮ
Velice dobré