Mrkvový dort4.7(3)

Zdravé mlsání
Vegetariánské

INGREDIENCE

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus

303 kcal
Kalorie
11 g
Bílkoviny
58 g
Sacharidy
4 g
Tuky
21 g
Curk
4 g
Vlaknina

doba přípravy:20 minut
doba vaření:40 minut
počet porcí / kusů:8

POSTUP

Datle nasekáme na malé kousky a namočíme do 125 ml vařící vody na 5 min a necháme nasáknout.

Smícháme mouku, kypřící prášek a skořici. Pak postupně přidáme mléko, žlutky, datle, mrkev, olej a promícháme, nakonec vložíme vyšlehaný sníh a lehce promícháme.

½ těsta dáme do vymazané formy kokosovým olejem, potřeme náplní a zalijeme zbytkem těsta. Pečeme na 170 stupňů cca 40 minut.

Vršek dortu potřeme tvarohem nebo medem a posypeme nasekanými vlašskými ořechy.

Autor:
ŠTÍTKY:{}

0  KOMENTÁŘŮ

Pro komentování je nutné být přihlásen. Přihlašte se, prosím.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci