Mrkvový cheesecake5(4)

Zdravé mlsání
Vegetariánské

INGREDIENCE

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus

84 kcal
Kalorie
11.2 g
Bílkoviny
6.44 g
Sacharidy
1.32 g
Tuky
4.52 g
Curk
0.96 g
Vlaknina

doba přípravy:15 minut
doba vaření:15 minut
počet porcí / kusů:8

POSTUP

Korpus: Ovesné vločky rozmixujeme na mouku, přidáme protein, kefír a žloutky (bílek dáme bokem). Vznikne řídké těsto, které dáme do formy a pečeme na 180°C cca 15min.

Krém: Mrkev jsem si nahrubo rozmixovala, smíchala s tvarohem a uvařeným pudingem a na závěr jsem vmíchala vyšlehaný sníh ze zbylých bílků ♥ Dala jsem na upečený korpus a znovu šoupla do trouby na cca 20min.

ŠTÍTKY:{}

0  KOMENTÁŘŮ

Pro komentování je nutné být přihlásen. Přihlašte se, prosím.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci