Kaki sušenky
Zdravé mlsání
Bezlepkové
Bezlaktózové
Vegetariánské
INGREDIENCE
- 2 ks Kaki
- 100 g Kokos
- 1 ks Vejce
- 2 lžíce Brusinky
- 2 lžíce Ořechy Vlašské
- špetka Sůl
- 1 lžička Prášek do pečiva
- 1 lžička Skořice mletá
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
27 kcal
Kalorie
1.17 g
Bílkoviny
20.95 g
Sacharidy
3.56 g
Tuky
3.62 g
Curk
g
Vlaknina
doba přípravy:10 minut
doba vaření:15 minut
počet porcí / kusů:12
POSTUP
Kaki omyjte, nakrájejte ho na větší kusy a rozmixujte ho na jemné pyré. K hotovému pyré přidejte 4 lžíce rozpuštěného kokosového oleje, všechny zbývající suroviny a vypracujte sušenkové těsto. Pomocí rukou tvořte malé kulaté sušenky a pokládejte je vedle sebe na plech vyložený pečícím papírem. Sušenky pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 15-18 minut do zhnědnutí.
Autor: @cookingwithsusa
0 KOMENTÁŘŮ