Jahodový koláč
Zdravé mlsání
Vegetariánské
INGREDIENCE
- 250 g Celozrnné špaldová mouka
- 50 g Ovesné vločky
- 1 ks Šťastné vejce
- 12 g Kypřící prášek
- 150 ml Mléko
- 5 ml Olej rostlinný
- 30 g Proteinový prášek
- 40 g Jahody
- 15 ml Javorový sirup
- Náplň:
- 100 g Tvaroh odtučněný
- 20 g Jahody
- Ozdoba:
- 40 g Hořká čokoláda
- 120 g Jahody
doba přípravy:15 minut
doba vaření:30 minut
počet porcí / kusů:6
POSTUP
V mixéru rozmixujeme ovesné vločky, vysypeme je do mísy, přidáme špaldovou mouku, mléko, vejce, protein, olej, javorový sirup, kypřící prášek, dále v mixéru rozmixujeme jahody a také je přidáme. Důkladně promícháme a vlijeme do formy. Pečeme cca půl hodinky na 150°. Poté necháme vychladnout, koláč rozpůlíme veprostřed a potřeme připraveným krémem z tvarohu a rozmixovaných jahod. Necháme ztuhnout v lednici. Nakonec ještě dozdobíme vršek rozpuštěnou hořkou čokoládou a jahůdkama a necháme opět ztuhnout.
1 KOMENTÁŘŮ
Výborný koláč