Vepřová panenka


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie615 KJ / 147 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny26.04 g50 g52%
  • Tuky3.96  g78 g5%
  • Nasycené mastné kyseliny1.36 g20 g7%
  • Trans mastné kyseliny0.038  g
  • Polynenasycené0.569 g
  • Mononenasycené1.521 g
  • Cholesterol73  mg
  • Sacharidy0  g275 g0%
  • Vláknina0 g28 g0%
  • Cukry0 g
  • Vitamín B60.735 mg
  • Vitamín B120.57 µg
  • Vitamín D10 IU
  • Vitamín E0.08 µg
  • Vitamín B10.944 mg
  • Vitamín B20.385 mg
  • Vitamín B37.402 mg
  • Zinek2.41 mg
  • Železo1.15 mg
  • Vápník6 mg
  • Fosfor265 µg
  • Draslík419 mg
  • Hořčík29 mg
  • Měď0.111 mg
  • Sodík57 mg
  • Vitamín A1 µg
  • Mangan0.013 µg
  • Selen38 µg

Za jak dlouho spálíš 147 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)22 minutes
Běh (6 km/h)16 minutes
Běh (10 km/h)15 minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Vepřová panenka.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci