Vejce


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny12.56 g50 g25%
  • Tuky9.51  g78 g12%
  • Nasycené mastné kyseliny3.13 g20 g16%
  • Trans mastné kyseliny0.038  g
  • Polynenasycené1.911 g
  • Mononenasycené3.658 g
  • Cholesterol372  mg
  • Sacharidy0.72  g275 g0%
  • Vláknina0 g28 g0%
  • Cukry0.37 g
  • Vitamín B60.17 mg
  • Vitamín C mg
  • Vitamín B120.89 µg
  • Vitamín D82 IU
  • Vitamín E1.05 µg
  • Vitamín B10.04 mg
  • Vitamín B20.457 mg
  • Vitamín K0.3 µg
  • Vitamín B30.075 mg
  • Zinek1.29 mg
  • Železo1.75 mg
  • Vápník56 mg
  • Fosfor198 µg
  • Draslík138 mg
  • Hořčík12 mg
  • Flurid1.1 mg
  • Měď0.072 mg
  • Sodík142 mg
  • Vitamín A540 µg
  • Mangan0.028 µg
  • Selen30.7 µg

Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

1 ks = 50 g

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 155 zdravých receptů obsahujících Vejce.