Tymián čerstvý
Nutriční hodnoty
- Množství100 g
- Kalorie KJ / NaN kcal
- Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
- Bílkoviny9.11 g50 g18%
- Tuky7.43 g78 g10%
- Nasycené mastné kyseliny2.73 g20 g14%
- Trans mastné kyseliny0 g
- Polynenasycené1.19 g
- Mononenasycené0.47 g
- Cholesterol0 mg
- Sacharidy63.94 g275 g23%
- Vláknina37 g28 g132%
- Cukry1.71 g
- Vitamín B60.55 mg
- Vitamín C50 mg
- Vitamín B12 µg
- Vitamín D IU
- Vitamín E7.48 µg
- Vitamín B10.513 mg
- Vitamín B20.399 mg
- Vitamín K1714.5001 µg
- Vitamín B34.94 mg
- Zinek6.18 mg
- Železo123.6 mg
- Vápník1890.0001 mg
- Fosfor201 µg
- Draslík814 mg
- Hořčík220 mg
- Flurid mg
- Měď0.86 mg
- Sodík55 mg
- Vitamín A3800.0002 µg
- Mangan7.867 µg
- Selen4.6 µg
Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)
1 čajová lžička = 1 g
Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)
| Chůze (3 km/h) | NaN minutes |
| Běh (6 km/h) | NaN minutes |
| Běh (10 km/h) | NaN minutes |
Nalezeno 14 zdravých receptů obsahujících Tymián čerstvý.
Na velký plech s pečícím papírem naskládáme omyté, na dílky nakrájené červené brambory i se ...
Na rozehřátém olivovém oleji si necháme osmahnout červenou cibuli - tu nemusíte krájet zrovna ...
Rozpalte kokosový olej ve velkém hrnci a přidejte cibuli. Při nízké nebo střední teplotě po dobu ...
Karotku nezbavíme celé zelené natě, ale na jejím konci ...
Začneme přípravou česneku. Z palic odřízneme vrchní část tak, aby ...
Panenku nakrájíme na 2 – 3 cm kousky. Přidáme ostatní ...
V míse promícháme mleté mandle, semínka, koření, sůl a ...
Stroužky česneku rozmáčkněte nožem a oloupejte, u chřestu odlomte dřevnatý konce a nakrájejte ho ...
V hrnci rozpálíme olej, přidejte cibuli, mrkev a celer a za stálého míchání opékejte, dokud ...
Omyté brambory nakrájíme na kolečka, která dáme na plech vyložený pečícím papírem.
Dáme je péct, ...