Sýr, Brie


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie1396 KJ / 334 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny20.75 g50 g42%
  • Tuky27.68  g78 g35%
  • Nasycené mastné kyseliny17.41 g20 g87%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.826 g
  • Mononenasycené8.013 g
  • Cholesterol100  mg
  • Sacharidy0.45  g275 g0%
  • Vláknina0 g28 g0%
  • Cukry0.45 g
  • Vitamín B60.235 mg
  • Vitamín B121.65 µg
  • Vitamín D20 IU
  • Vitamín E0.24 µg
  • Vitamín B10.07 mg
  • Vitamín B20.52 mg
  • Vitamín K2.3 µg
  • Vitamín B30.38 mg
  • Zinek2.38 mg
  • Železo0.5 mg
  • Vápník184 mg
  • Fosfor188 µg
  • Draslík152 mg
  • Hořčík20 mg
  • Měď0.019 mg
  • Sodík629 mg
  • Vitamín A592 µg
  • Mangan0.034 µg
  • Selen14.5 µg

Za jak dlouho spálíš 334 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)51 minutes
Běh (6 km/h)36 minutes
Běh (10 km/h)34 minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Sýr, Brie.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci