Slávky
Nutriční hodnoty
- Množství100 g
- Kalorie720 KJ / 172 kcal
- Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
- Bílkoviny23.8 g50 g48%
- Tuky4.48 g78 g6%
- Nasycené mastné kyseliny0.85 g20 g4%
- Trans mastné kyseliny0 g
- Polynenasycené1.212 g
- Mononenasycené1.014 g
- Cholesterol56 mg
- Sacharidy7.39 g275 g3%
- Vláknina0 g28 g0%
- Cukry0 g
- Vitamín B60.1 mg
- Vitamín C13.6 mg
- Vitamín B1224 µg
- Vitamín B10.3 mg
- Vitamín B20.42 mg
- Vitamín B33 mg
- Zinek2.67 mg
- Železo6.72 mg
- Vápník33 mg
- Fosfor285 µg
- Draslík268 mg
- Hořčík37 mg
- Měď0.149 mg
- Sodík369 mg
- Vitamín A304 µg
- Mangan6.8 µg
- Selen89.6 µg
Za jak dlouho spálíš 172 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)
Chůze (3 km/h) | 26 minutes |
Běh (6 km/h) | 19 minutes |
Běh (10 km/h) | 17 minutes |
Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Slávky.
Mořské plody opláchněte pod tekoucí vodou a dobře osušte. Cibuli si nakrájejte nadrobno a ...