Sezamová semínka


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny16.96 g50 g34%
  • Tuky48  g78 g62%
  • Nasycené mastné kyseliny6.72 g20 g34%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené21.039 g
  • Mononenasycené18.127 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy25.74  g275 g9%
  • Vláknina14 g28 g50%
  • Cukry0 g
  • Vitamín B60.802 mg
  • Vitamín C mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E µg
  • Vitamín B10.803 mg
  • Vitamín B20.251 mg
  • Vitamín K µg
  • Vitamín B34.581 mg
  • Zinek7.16 mg
  • Železo14.76 mg
  • Vápník989 mg
  • Fosfor638 µg
  • Draslík475 mg
  • Hořčík356 mg
  • Flurid mg
  • Měď2.47 mg
  • Sodík11 mg
  • Vitamín A9 µg
  • Mangan2.496 µg
  • Selen34.4 µg

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 4 zdravých receptů obsahujících Sezamová semínka.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci