Řepa


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny1.68 g50 g3%
  • Tuky0.18  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.03 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.064 g
  • Mononenasycené0.035 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy9.96  g275 g4%
  • Vláknina2 g28 g7%
  • Cukry7.96 g
  • Vitamín B60.067 mg
  • Vitamín C3.6 mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E0.04 µg
  • Vitamín B10.027 mg
  • Vitamín B20.04 mg
  • Vitamín K0.2 µg
  • Vitamín B30.331 mg
  • Zinek0.35 mg
  • Železo0.79 mg
  • Vápník16 mg
  • Fosfor38 µg
  • Draslík305 mg
  • Hořčík23 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.074 mg
  • Sodík77 mg
  • Vitamín A35 µg
  • Mangan0.326 µg
  • Selen0.7 µg

Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

1 ks = 125 g

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 6 zdravých receptů obsahujících Řepa.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci