Pohanková mouka


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny12.62 g50 g25%
  • Tuky3.1  g78 g4%
  • Nasycené mastné kyseliny0.68 g20 g3%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.949 g
  • Mononenasycené0.949 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy70.59  g275 g26%
  • Vláknina10 g28 g36%
  • Cukry2.6 g
  • Vitamín B60.582 mg
  • Vitamín C mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E0.32 µg
  • Vitamín B10.417 mg
  • Vitamín B20.19 mg
  • Vitamín K7 µg
  • Vitamín B36.15 mg
  • Zinek3.12 mg
  • Železo4.06 mg
  • Vápník41 mg
  • Fosfor337 µg
  • Draslík577 mg
  • Hořčík251 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.515 mg
  • Sodík11 mg
  • Vitamín A µg
  • Mangan2.03 µg
  • Selen5.7 µg

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 20 zdravých receptů obsahujících Pohanková mouka.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci