Pistácie pražené


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie2342 KJ / 560 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny20.16 g50 g40%
  • Tuky45.32  g78 g58%
  • Nasycené mastné kyseliny5.91 g20 g30%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené14.38 g
  • Mononenasycené23.257 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy27.17  g275 g10%
  • Vláknina10.6 g28 g38%
  • Cukry7.66 g
  • Vitamín B61.7 mg
  • Vitamín C5.6 mg
  • Vitamín E2.86 µg
  • Vitamín B10.87 mg
  • Vitamín B20.16 mg
  • Vitamín B31.3 mg
  • Zinek2.2 mg
  • Železo3.92 mg
  • Vápník105 mg
  • Fosfor490 µg
  • Draslík1025 mg
  • Hořčík121 mg
  • Flurid3.4 mg
  • Měď1.3 mg
  • Sodík1 mg
  • Vitamín A516 µg
  • Mangan1.2 µg
  • Selen7 µg

Za jak dlouho spálíš 560 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)85 minutes
Běh (6 km/h)61 minutes
Běh (10 km/h)57 minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Pistácie pražené.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci