Opuncie


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny0.73 g50 g1%
  • Tuky0.51  g78 g1%
  • Nasycené mastné kyseliny0.07 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.213 g
  • Mononenasycené0.075 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy9.57  g275 g3%
  • Vláknina3.6 g28 g13%
  • Cukry0 g
  • Vitamín B60.06 mg
  • Vitamín C14 mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E µg
  • Vitamín B10.014 mg
  • Vitamín B20.06 mg
  • Vitamín K µg
  • Vitamín B30.46 mg
  • Zinek0.12 mg
  • Železo0.3 mg
  • Vápník56 mg
  • Fosfor24 µg
  • Draslík220 mg
  • Hořčík85 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.08 mg
  • Sodík5 mg
  • Vitamín A43 µg
  • Mangan µg
  • Selen0.6 µg

Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

1 hrnek = 149 g
1 čajová lžička = 3 g

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Opuncie.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci