Máta


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny3.75 g50 g8%
  • Tuky0.94  g78 g1%
  • Nasycené mastné kyseliny0.25 g20 g1%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.508 g
  • Mononenasycené0.033 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy14.89  g275 g5%
  • Vláknina8 g28 g29%
  • Cukry0 g
  • Vitamín B60.129 mg
  • Vitamín C31.8 mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E µg
  • Vitamín B10.082 mg
  • Vitamín B20.266 mg
  • Vitamín K µg
  • Vitamín B31.706 mg
  • Zinek1.11 mg
  • Železo5.08 mg
  • Vápník243 mg
  • Fosfor73 µg
  • Draslík569 mg
  • Hořčík80 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.329 mg
  • Sodík31 mg
  • Vitamín A4248.0001 µg
  • Mangan1.176 µg
  • Selen µg

Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

1 hrnek = 25 g

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Máta.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci