Máslová dýně


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie167 KJ / 40 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny0.9 g50 g2%
  • Tuky0.09  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.02 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.038 g
  • Mononenasycené0.007 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy10.49  g275 g4%
  • Vláknina3.2 g28 g11%
  • Cukry1.97 g
  • Vitamín B60.124 mg
  • Vitamín C15.1 mg
  • Vitamín E1.29 µg
  • Vitamín B10.072 mg
  • Vitamín B20.017 mg
  • Vitamín K1 µg
  • Vitamín B30.969 mg
  • Zinek0.13 mg
  • Železo0.6 mg
  • Vápník41 mg
  • Fosfor27 µg
  • Draslík284 mg
  • Hořčík29 mg
  • Měď0.065 mg
  • Sodík4 mg
  • Vitamín A11155 µg
  • Mangan0.172 µg
  • Selen0.5 µg

Za jak dlouho spálíš 40 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)6 minutes
Běh (6 km/h)4 minutes
Běh (10 km/h)4 minutes

Nalezeno 2 zdravých receptů obsahujících Máslová dýně.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci