Majonéza
Nutriční hodnoty
- Množství100 g
- Kalorie2844 KJ / 680 kcal
- Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
- Bílkoviny0.96 g50 g2%
- Tuky74.85 g78 g96%
- Nasycené mastné kyseliny11.7 g20 g59%
- Trans mastné kyseliny0.187 g
- Polynenasycené44.69 g
- Mononenasycené16.843 g
- Cholesterol42 mg
- Sacharidy0.57 g275 g0%
- Vláknina0 g28 g0%
- Cukry0.57 g
- Vitamín B60.008 mg
- Vitamín B120.12 µg
- Vitamín D7 IU
- Vitamín E3.28 µg
- Vitamín B10.01 mg
- Vitamín B20.019 mg
- Vitamín K163 µg
- Zinek0.15 mg
- Železo0.21 mg
- Vápník8 mg
- Fosfor21 µg
- Draslík20 mg
- Hořčík1 mg
- Měď0.019 mg
- Sodík635 mg
- Vitamín A65 µg
- Mangan0.007 µg
- Selen2.3 µg
Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)
1 hrnek = 220 g
1 čajová lžička = 4 g
Za jak dlouho spálíš 680 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)
| Chůze (3 km/h) | 103 minutes |
| Běh (6 km/h) | 74 minutes |
| Běh (10 km/h) | 69 minutes |
Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Majonéza.
Oloupanou mrkev nakrájejte na špalíčky, promíchejte s olivovým olejem, osolte a vložte do ...