Kukuřičná mouka


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie1510 KJ / 361 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny6.93 g50 g14%
  • Tuky3.86  g78 g5%
  • Nasycené mastné kyseliny0.54 g20 g3%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené1.759 g
  • Mononenasycené1.018 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy76.85  g275 g28%
  • Vláknina7.3 g28 g26%
  • Cukry0.64 g
  • Vitamín B60.37 mg
  • Vitamín E0.42 µg
  • Vitamín B10.246 mg
  • Vitamín B20.08 mg
  • Vitamín K0.3 µg
  • Vitamín B31.9 mg
  • Zinek1.73 mg
  • Železo2.38 mg
  • Vápník7 mg
  • Fosfor272 µg
  • Draslík315 mg
  • Hořčík93 mg
  • Měď0.23 mg
  • Sodík5 mg
  • Vitamín A214 µg
  • Mangan0.46 µg
  • Selen15.4 µg

Za jak dlouho spálíš 361 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)55 minutes
Běh (6 km/h)39 minutes
Běh (10 km/h)36 minutes

Nalezeno 2 zdravých receptů obsahujících Kukuřičná mouka.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci