Koření uzená paprika


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie1180 KJ / 282 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny14.14 g50 g28%
  • Tuky12.89  g78 g17%
  • Nasycené mastné kyseliny2.14 g20 g11%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené7.766 g
  • Mononenasycené1.695 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy53.99  g275 g20%
  • Vláknina34.9 g28 g125%
  • Cukry10.34 g
  • Vitamín B62.141 mg
  • Vitamín C0.9 mg
  • Vitamín E29.1 µg
  • Vitamín B10.33 mg
  • Vitamín B21.23 mg
  • Vitamín K80.3 µg
  • Vitamín B310.06 mg
  • Zinek4.33 mg
  • Železo21.14 mg
  • Vápník229 mg
  • Fosfor314 µg
  • Draslík2280 mg
  • Hořčík178 mg
  • Sodík68 mg
  • Vitamín A2463 µg

Za jak dlouho spálíš 282 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)43 minutes
Běh (6 km/h)31 minutes
Běh (10 km/h)28 minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Koření uzená paprika.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci