Kokosový olej


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie3730 KJ / 891 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny0 g50 g0%
  • Tuky99.06  g78 g127%
  • Nasycené mastné kyseliny82.48 g20 g412%
  • Trans mastné kyseliny0.028  g
  • Polynenasycené1.702 g
  • Mononenasycené6.332 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy0  g275 g0%
  • Vláknina0 g28 g0%
  • Cukry0 g

      Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

      1 lžíce = 14 g
      1 hrnek = 218 g
      1 čajová lžička = 4 g

      Za jak dlouho spálíš 891 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

      Chůze (3 km/h)135 minutes
      Běh (6 km/h)97 minutes
      Běh (10 km/h)90 minutes

      Nalezeno 55 zdravých receptů obsahujících Kokosový olej.