Kešu


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny15.31 g50 g31%
  • Tuky46.35  g78 g59%
  • Nasycené mastné kyseliny9.16 g20 g46%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené7.836 g
  • Mononenasycené27.317 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy32.69  g275 g12%
  • Vláknina3 g28 g11%
  • Cukry5.01 g
  • Vitamín B60.256 mg
  • Vitamín C mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E0.92 µg
  • Vitamín B10.2 mg
  • Vitamín B20.2 mg
  • Vitamín K34.7 µg
  • Vitamín B31.4 mg
  • Zinek5.6 mg
  • Železo6 mg
  • Vápník45 mg
  • Fosfor490 µg
  • Draslík565 mg
  • Hořčík260 mg
  • Flurid mg
  • Měď2.22 mg
  • Sodík640 mg
  • Vitamín A µg
  • Mangan0.826 µg
  • Selen11.7 µg

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 15 zdravých receptů obsahujících Kešu.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci