Kečup
Nutriční hodnoty
- Množství100 g
- Kalorie423 KJ / 101 kcal
- Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
- Bílkoviny1.04 g50 g2%
- Tuky0.1 g78 g0%
- Nasycené mastné kyseliny0.01 g20 g0%
- Trans mastné kyseliny0 g
- Polynenasycené0.041 g
- Mononenasycené0.015 g
- Cholesterol0 mg
- Sacharidy27.4 g275 g10%
- Vláknina0.3 g28 g1%
- Cukry21.27 g
- Vitamín B60.158 mg
- Vitamín C4.1 mg
- Vitamín E1.46 µg
- Vitamín B10.011 mg
- Vitamín B20.166 mg
- Vitamín K3 µg
- Vitamín B31.434 mg
- Zinek0.17 mg
- Železo0.35 mg
- Vápník15 mg
- Fosfor26 µg
- Draslík281 mg
- Hořčík13 mg
- Flurid15.1 mg
- Měď0.085 mg
- Sodík907 mg
- Vitamín A527 µg
- Mangan0.084 µg
- Selen0.7 µg
Za jak dlouho spálíš 101 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)
| Chůze (3 km/h) | 15 minutes |
| Běh (6 km/h) | 11 minutes |
| Běh (10 km/h) | 10 minutes |
Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Kečup.
1.Tofu nakrájíme na tenoulinké plátky (don’t worry, během míchání se plátky správně ...