Kadeřavá kapusta


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny2.92 g50 g6%
  • Tuky1.49  g78 g2%
  • Nasycené mastné kyseliny0.178 g20 g1%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.673 g
  • Mononenasycené0.104 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy4.42  g275 g2%
  • Vláknina4.1 g28 g15%
  • Cukry0.99 g
  • Vitamín B60.147 mg
  • Vitamín C93.4 mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E0.66 µg
  • Vitamín B10.113 mg
  • Vitamín B20.347 mg
  • Vitamín K389.6 µg
  • Vitamín B31.18 mg
  • Zinek0.39 mg
  • Železo1.6 mg
  • Vápník254 mg
  • Fosfor µg
  • Draslík348 mg
  • Hořčík33 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.053 mg
  • Sodík53 mg
  • Vitamín A µg
  • Mangan0.92 µg
  • Selen0.9 µg

Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

1 hrnek = 22 g

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 6 zdravých receptů obsahujících Kadeřavá kapusta.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci