Jalapenos


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie119 KJ / 28 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny0.91 g50 g2%
  • Tuky0.37  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.09 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.112 g
  • Mononenasycené0.029 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy6.5  g275 g2%
  • Vláknina2.8 g28 g10%
  • Cukry4.12 g
  • Vitamín B60.419 mg
  • Vitamín C118.6 mg
  • Vitamín E3.58 µg
  • Vitamín B10.04 mg
  • Vitamín B20.07 mg
  • Vitamín K18.5 µg
  • Vitamín B31.28 mg
  • Zinek0.14 mg
  • Železo0.25 mg
  • Vápník12 mg
  • Fosfor26 µg
  • Draslík248 mg
  • Hořčík15 mg
  • Měď0.046 mg
  • Sodík3 mg
  • Vitamín A1078 µg
  • Mangan0.097 µg
  • Selen0.4 µg

Za jak dlouho spálíš 28 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)4 minutes
Běh (6 km/h)3 minutes
Běh (10 km/h)3 minutes

Nalezeno 1 zdravých receptů obsahujících Jalapenos.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci