Čočka


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny9.02 g50 g18%
  • Tuky0.38  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.05 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.175 g
  • Mononenasycené0.064 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy19.54  g275 g7%
  • Vláknina7.9 g28 g28%
  • Cukry1.8 g
  • Vitamín B60.178 mg
  • Vitamín C1.5 mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E0.11 µg
  • Vitamín B10.169 mg
  • Vitamín B20.073 mg
  • Vitamín K1.7 µg
  • Vitamín B31.06 mg
  • Zinek1.27 mg
  • Železo3.33 mg
  • Vápník19 mg
  • Fosfor180 µg
  • Draslík369 mg
  • Hořčík36 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.251 mg
  • Sodík238 mg
  • Vitamín A8 µg
  • Mangan0.494 µg
  • Selen2.8 µg

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 2 zdravých receptů obsahujících Čočka.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci