Citrónová štáva
Nutriční hodnoty
- Množství100 g
- Kalorie72 KJ / 17 kcal
- Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
- Bílkoviny0.45 g50 g1%
- Tuky0.07 g78 g0%
- Nasycené mastné kyseliny0 g20 g0%
- Trans mastné kyseliny0 g
- Polynenasycené0.017 g
- Mononenasycené0.006 g
- Cholesterol0 mg
- Sacharidy5.62 g275 g2%
- Vláknina0.7 g28 g3%
- Cukry1.53 g
- Vitamín B60.037 mg
- Vitamín C14.3 mg
- Vitamín E0.23 µg
- Vitamín B10.021 mg
- Vitamín B20.017 mg
- Vitamín K0.1 µg
- Vitamín B30.18 mg
- Zinek0.19 mg
- Železo0.06 mg
- Vápník10 mg
- Fosfor9 µg
- Draslík109 mg
- Hořčík7 mg
- Měď0.018 mg
- Sodík24 mg
- Vitamín A33 µg
- Mangan0.016 µg
- Selen0.1 µg
Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)
Za jak dlouho spálíš 17 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)
| Chůze (3 km/h) | 3 minutes |
| Běh (6 km/h) | 2 minutes |
| Běh (10 km/h) | 2 minutes |
Nalezeno 33 zdravých receptů obsahujících Citrónová štáva.
Těstoviny necháme uvařit v osolené vodě a mezitím si připravíme ...
Pečte na 180 stupňů 20-25 minut a v půlce je opatrně otočte.
...
Ingredience na korpus rozmixujeme. Nejprve vločky s mandlemi,pak vše ostatní dohromady. ...
Vše smícháme, metličkou vyšleháme a opekáme na ...
Ja som polentu zaliala vriacou vodou a nasledne som ju rozmixovals tycakom a popridavala ostatne ...
Všetky ingrediencie dáme do mixéra a rozmixujeme. Vodu pridávame podľa tohto aké husté smoothies ...
Lívance na snídani nebo večeři, to je vždy dobrý nápad i pro pravé fitness maniaky.
1. V ...
Všechny ingredience rozmíchejte ve smoothie mixéru na ...
Cizrnu si namočme přes noc do vody. Minimálně na 12 hodin a vůbec nevadí, pokud ji ...
V mixeru nadrtime susenky, promichame s maslem, skorici a trtinovym cukrem, namackame do dortove ...
Ačkoliv se to možná nezdá, postup je jednoduchý. Začneme vajíčky. ...
Panenku nakrájíme na 2 – 3 cm kousky. Přidáme ostatní ...
Cizrnu propláchneme uvačíme přibližně 1 hodinu a nasypeme do mixeru. Přidáme ...
- Smíchejte rozpuštěné máslo s citronovou šťávou. Nalejte do velkého uzavíratelného ...
Quinou několikrát propláchneme a uvaříme ji v mírně osolené vodě doměkka. Do uvařené quinoi ...
Zelí nastrouháme pomocí food processoru nebo struhadla na tenké nudličky a vsypeme ho do větší ...
Těstoviny uvaříme dle návodu. Do hlubší pánve vlijeme smetanu na vaření, přidáme citronovou ...
Základem tohoto receptu je cizrna. Buď si můžete ulehčit práci a koupit konzervovanou, kterou už ...