Červené curry pasty
Nutriční hodnoty
- Množství100 g
- Kalorie474 KJ / 113 kcal
- Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
- Bílkoviny3.78 g50 g8%
- Tuky0.92 g78 g1%
- Nasycené mastné kyseliny0.39 g20 g2%
- Trans mastné kyseliny0 g
- Polynenasycené0.3018 g
- Mononenasycené0.0823 g
- Cholesterol0 mg
- Sacharidy25.43 g275 g9%
- Vláknina2.87 g28 g10%
- Cukry2.68 g
- Vitamín B60.5955 mg
- Vitamín C62.6541 mg
- Vitamín E0.2805 µg
- Vitamín B10.0955 mg
- Vitamín B20.107 mg
- Vitamín K5.8113 µg
- Vitamín B32.0633 mg
- Zinek1.2742 mg
- Železo4.8671 mg
- Vápník78.7799 mg
- Fosfor94.9057 µg
- Draslík525.2956 mg
- Hořčík53.2642 mg
- Flurid0.1132 mg
- Měď0.2362 mg
- Sodík2206.0503 mg
- Vitamín A366.4151 µg
- Mangan5.6712 µg
- Selen10.9176 µg
Za jak dlouho spálíš 113 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)
| Chůze (3 km/h) | 17 minutes |
| Běh (6 km/h) | 12 minutes |
| Běh (10 km/h) | 11 minutes |
Nalezeno 2 zdravých receptů obsahujících Červené curry pasty.
1. Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a orestujeme. ⠀
2. Na druhé, větší, pánvi ...
Nejprve si připravíme všechnu zeleninu, to nám zabere nejvíce práce, potom už je příprava hrozně ...