Broskve


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie165 KJ / 39 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny0.91 g50 g2%
  • Tuky0.25  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.02 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.086 g
  • Mononenasycené0.067 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy9.54  g275 g3%
  • Vláknina1.5 g28 g5%
  • Cukry8.39 g
  • Vitamín B60.025 mg
  • Vitamín C6.6 mg
  • Vitamín E0.73 µg
  • Vitamín B10.024 mg
  • Vitamín B20.031 mg
  • Vitamín K2.6 µg
  • Vitamín B30.806 mg
  • Zinek0.17 mg
  • Železo0.25 mg
  • Vápník6 mg
  • Fosfor20 µg
  • Draslík190 mg
  • Hořčík9 mg
  • Flurid4 mg
  • Měď0.068 mg
  • Vitamín A326 µg
  • Mangan0.061 µg
  • Selen0.1 µg

Za jak dlouho spálíš 39 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)6 minutes
Běh (6 km/h)4 minutes
Běh (10 km/h)4 minutes

Nalezeno 3 zdravých receptů obsahujících Broskve.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci