Brambory


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie390 KJ / 93 kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny2.5 g50 g5%
  • Tuky0.13  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.03 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.057 g
  • Mononenasycené0.003 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy21.15  g275 g8%
  • Vláknina2.2 g28 g8%
  • Cukry1.18 g

      Víte že:(jedná se pouze o orientační údaj)

      1 ks = 50 g

      Za jak dlouho spálíš 93 KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

      Chůze (3 km/h)14 minutes
      Běh (6 km/h)10 minutes
      Běh (10 km/h)9 minutes

      Nalezeno 22 zdravých receptů obsahujících Brambory.