Ananas


  • Nutriční hodnoty

  • Množství100  g
  • Kalorie KJ / NaN kcal
  • Složení nutričních hodnotAmount/ServingStandard DV% Daily Value*
  • Bílkoviny0.54 g50 g1%
  • Tuky0.12  g78 g0%
  • Nasycené mastné kyseliny0.01 g20 g0%
  • Trans mastné kyseliny0  g
  • Polynenasycené0.04 g
  • Mononenasycené0.013 g
  • Cholesterol0  mg
  • Sacharidy13.12  g275 g5%
  • Vláknina1.4 g28 g5%
  • Cukry9.85 g
  • Vitamín B60.112 mg
  • Vitamín C47.8 mg
  • Vitamín B12 µg
  • Vitamín D IU
  • Vitamín E0.02 µg
  • Vitamín B10.079 mg
  • Vitamín B20.032 mg
  • Vitamín K0.7 µg
  • Vitamín B30.5 mg
  • Zinek0.12 mg
  • Železo0.29 mg
  • Vápník13 mg
  • Fosfor8 µg
  • Draslík109 mg
  • Hořčík12 mg
  • Flurid mg
  • Měď0.11 mg
  • Sodík1 mg
  • Vitamín A58 µg
  • Mangan0.927 µg
  • Selen0.1 µg

Za jak dlouho spálíš NaN KCal?(Hodnoty odhadované na základě osoby o hmotnosti 73 kg.)

Chůze (3 km/h)NaN minutes
Běh (6 km/h)NaN minutes
Běh (10 km/h)NaN minutes

Nalezeno 13 zdravých receptů obsahujících Ananas.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci