Fazolové Brownies
Zdravé mlsání
Bezlaktózové
Veganské
INGREDIENCE
- 250 g Fazole
- 30 g Celozrnné špaldová mouka
- 7 g Prášek do pečiva
.jpg)
- špetka Sůl
- 1 ks Vanilka
- 20 g Čokoládový protein
- 15 g Kakao
- 30 g Kokos
- 1 ks Banán
NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus
175 kcal
Kalorie
35.78 g
Bílkoviny
129.39 g
Sacharidy
14.07 g
Tuky
47.61 g
Curk
g
Vlaknina
doba přípravy:10 minut
doba vaření:25 minut
počet porcí / kusů:-
POSTUP
Všechno spolu rozmixujeme a v případě že bude směs příliš tuhá přilijeme trochu rostlinného mléka. Pečeme na 200 stupňů asi 20 až 25 min. Autor: @bettusse
0 KOMENTÁŘŮ