Banánový cheesecake5(3)

Obědy a večeře
Vegetariánské

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 porci / kus

141 kcal
Kalorie
12 g
Bílkoviny
15 g
Sacharidy
4 g
Tuky
6 g
Curk
2 g
Vlaknina

doba přípravy:20 minut
doba vaření:- minut
počet porcí / kusů:12

POSTUP

Korpus vytvoříme smícháním všech surovin, z kterých vypracujeme těsto, které vmačkáme na dno menší pečící formy vymazané kokosovým olejem.
Banány rozmixujeme spolu s tvarohem, jogurtem a proteinem. Část těsta oddělíme a smícháme se skořicí. Želatinu připravíme podle návodu a přimícháme do těsta, navrstvíme na korpus, a na závěr můžeme ještě posypat skořicí. Nakonec dáme na noc ztuhnout do lednice.

ŠTÍTKY:{}

0  KOMENTÁŘŮ

Pro komentování je nutné být přihlásen. Přihlašte se, prosím.

  • Nejnovější články
  • Speciální Kategorie

Všechny skvělé recepty v jedné aplikaci